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ウォーキング始め

新年明けて初めてのウォーキングに出掛けてきました。
正月3が日は予想通りグータラ過ごしてしまったので
気持ちを戻していかないとね。
1月9日には「新日本スポーツ連盟東海ブロック第33回新春マラソン」の
10kmジョギングにエントリーをしているので少しばかり
庄内緑地公園で行うマラソン大会で今回は周回コースだから途中で切られない(はずだ)。
先日の名古屋シティマラソンのリベンジです(懲りていない奴  )


年末の29日に自宅から4km程離れたショッピングセンターまで
買い物に行き、ちょっと遠回りをしながら12kmを歩いてきました。
ホントは走らなくちゃいけないけど、寒いもんで… 
今日は気合を入れて、午前中に4km、午後から14km歩きました。
不思議とね、不思議なんだけど少し歩いてると、小走りに走りたくなるのね。
せっせと早歩きしているよか、小走りしたほうが楽なんだもの。
時間が長くなればなるほど、足の裏や膝が痛くなるから、小走りしたほうが痛くないのよ。

でもね、ジョギングシューズは履いているものの、普通に普段着だわ、リュックサック
背負ってるだわで走れんっちゅう話で。
じゃ最初からジョギングモードで練習すれば…って事だけど、身体ひとつで自宅から
離れ何キロも出掛けるのって、まだ未熟者よっぴぃとしては恐ろしさを感じるのです。
よーするに独り立ちできてないわけですわ
まずはこの性格からテコ入れせなあかんかな(笑)


アースマラソンに旅立っていた間寛平さんが2年越しで日本の地を踏んだニュースを
見てちと感動しているよっぴいです。
何だかわからんけど勝手に勇気貰ってモリモリしてます




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